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2月交易日前的10笔方案:沃尔去快船组三巨头,伍德辅佐库里冲冠
第一笔：约翰·沃尔前往洛杉矶快船队冲击总冠军 洛杉矶快船队收到：约翰·沃尔 休斯顿火箭队获得：埃里克·布莱索、谢尔盖·伊巴卡、马库斯·莫里斯 通过这笔交易，洛杉矶快船队获得一名经验丰富的控卫，与卡维·莱昂纳德、保罗·乔治组成三巨头阵容。
北京时间2月11日，交易截止日终于到来，过去这一夜，NBA一共达成10笔交易，哈登和西蒙斯互换东家，篮网三巨头仅共同出战16场就宣告解体。独行侠送走波尔津吉斯和次轮签，得到奇才的丁威迪和贝尔坦斯。湖人没有任何交易，他们和火箭的一笔3换2谈判失败，将把目光投向买断球员市场。
方案三：换小库里无用 为什么说换小库里对于火箭来说没有作用呢？原因很明显，那就是火箭目前后卫线上实在太拥挤了，不仅有建队基石格林，还有小波特、施罗德、马修斯，包括戈登实际上位置也是后卫，其次，还有一个四千万先生沃尔，遭到雪藏，一直没有上场，所以火箭队后场真的不缺人。
今年休赛期，NBA休斯顿火箭队与华盛顿奇才队达成重磅交易，火箭送出维斯布鲁克，得到沃尔和首轮选秀权。两大4000万级顶薪球员互换，沃尔加盟火箭之后直接摊牌全联盟，他表示已经与哈登进行了深入沟通，并将携手冲击总冠军。
东部联盟亚特兰大老鹰
1、亚特兰大老鹰队是一支所属于美国乔治亚州亚特兰大的职业篮球队，成立于1946年，于1949年加入美国男篮职业联赛（NBA），是NBA东部联盟东南赛区的一部分。1957-58赛季，老鹰队在鲍勃·佩蒂特率领下，击败波士顿凯尔特人队获得队史首座NBA总冠军。
2、位于美国东部的亚特兰大老鹰队是一支历史悠久的NBA球队，它的根深植于乔治亚州的首府——亚特兰大市。这里拥有一座著名的体育场馆，即菲利浦斯球馆（Philips Arena），它是亚特兰大老鹰队的主场，可以容纳大约19445名热情的球迷共同见证比赛的精彩瞬间。
3、亚特兰大老鹰队，作为美国乔治亚州亚特兰大的一支职业篮球队，其历史可以追溯到1946年，正式加入NBA是在1949年。作为NBA东部联盟东南赛区的成员，他们的发展历程充满了荣誉与辉煌。1957-58赛季，老鹰队在鲍勃·佩蒂特的卓越领导下，首次夺得了队史上的NBA总冠军，这一胜利无疑是他们早期历史中的高光时刻。
4、寇平州立老鹰又叫亚特兰大老鹰队。亚特兰大老鹰队英文名Atlanta Hawks 成立于1946年， 是一支属于NBA东部联盟东南赛区的职业篮球队，位于美国乔治亚州亚特兰大。老鹰队在1949年加入NBA联盟。1951年迁至密尔沃基后，命名为老鹰队，1955年迁至圣路易斯，1968年迁到亚特兰大市，至今仍一直使用老鹰队这个名字。
5、东部联盟：亚特兰大老鹰队、波士顿凯尔特人队、芝加哥公牛队、布鲁克林篮网队、克利夫兰骑士队、夏洛特黄蜂队、迈阿密热火队、纽约尼克斯队、奥兰多魔术队、费城76人队、印第安纳步行者队、底特律活塞队、华盛顿奇才队、多伦多猛龙队、密尔沃基雄鹿队。
恶补篮球知识
首先你要学会运球（不是拍球），你运球走曲线，不看球的运球，可以边跑边运，可以运球走楼梯，你的运球基本上过关了。
篮球的结构： 要选购到优质的篮球，就有必要了解篮球的结构。
大前锋（PF）（西ala-pivot） （战术中的4号位）大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。大前锋的首要工作便是抓篮板球。
比尔·拉塞尔1934年出生，身高2米06，1956年获奥运会篮球金牌，11次获NBA冠军，其中包括一次8连冠军，5次当选NBA最有价值球员，1967年成为NBA历史上第一位黑人主教练。拉塞尔是篮球历史上最伟大的防守型中锋，1974年进入美国篮球名人堂。
nba季后赛盖帽榜(统计排名前十的盖帽高手)
1、排名第一的球员以其出色的防守意识和惊人的弹跳力，不仅在季后赛中屡次封盖对手，更是在整个赛季中保持了高水平的防守强度。他的盖帽数和盖帽率在所有球员中名列前茅，为球队带来了巨大的防守压力。这位球员在场上的每次起跳都如同在空中舞蹈，每一次封盖都是对对手的致命打击。
2、哈基姆·奥拉朱旺 哈基姆·奥拉朱旺以3830次盖帽的成绩高居NBA历史盖帽榜首位，平均每场比赛贡献1次盖帽。在其辉煌的职业生涯中，他两次获得常规赛MVP，两次夺得总冠军，并两次荣获总决赛MVP，成为篮球名人堂的一员。
3、大卫·罗宾逊不仅防守出色，还在进攻端有着不俗表现，是盖帽榜前十中的一位传奇球星。哈基姆·奥拉朱旺则以其独特的盖帽方式和出色的防守技巧，成为了NBA历史上最伟大的盖帽专家之一。罗伯特·霍里虽然在盖帽总数上不及前两者，但他在关键时刻的盖帽却常常为球队带来胜利。
4、截止北京时间2015年12月09日当日全部比赛结束后，NBA历史盖帽排行如下：这里统计的盖帽数，是指在NBA赛场上球员的盖帽数总和，只计算常规赛的盖帽数，不包括、季后赛、和全明星的盖帽数。历史盖帽榜是根据总盖帽数的排名。
5、NBA历史十大盖帽王：火箭奥拉朱旺领衔，奥尼尔排名尴尬！哈基姆-奥拉朱旺 在奥拉朱旺职业生涯漫长的1238场比赛里，他能高效地保持每场1次封盖的输出。从加盟火箭的第一天起，这个84届走出来的状元秀就展现了自己超高的盖帽天赋。
6、第一：霍华德2127 魔兽霍华德曾经有着成为联盟历史上超级中锋的天赋和实力，不过因为伤病的原因，他的生涯成就受到了不小的影响。霍华德在生涯中曾5次拿到篮板王，两次获得盖帽王。在小球时代的联盟中，像霍华德这种强悍的中锋非常具有威胁力，他的盖帽实力并未因为伤病下降，生涯贡献出2127次盖帽。